Ospite del podcast 'The Long Game' di Melissa Satta, Javier Zanetti ha provato a spiegare in poche parole quale è il vero il segreto della sua longevità: "Tutti me lo chiedono, tutt mi dicono che sono uguale a 30 anni fa - le parole del vice presidente dell'Inter -. Io vivo alla giornata, faccio tutto con tantissima passione. Mi piace allenarmi, se riesco mi alleno tutti i giorni. Del calcio la cosa che mi manca di più sono gli allenamenti, non le partite o l'atmosfera degli stadi come dicono in tanti. Mi manca lo stare con i compagni e condividere certi momenti. Gli allenamenti mi fanno sentire bene. Mi piace giocare a padel, ma solo per divertirmi ed allenarmi. Tutto ciò che faccio è basato su una vita sana". 

Cosa è la longevità per te?
"Il cercare di stare bene con se stessi. Ogni giornata ho sempre qualcosa da fare: al di là del lavoro da vice presidente, tra sede e campo, cerco sempre di  organizzare qualcosa per me. Dedicare del tempo a me e alla mia famiglia è fondamentale".

La longevità in campo.
"Madre natura mi ha permesso di giocare fino a 40 anni, mi ha aiutato tantissimo. Poi la grande cultura del lavoro, io sentivo di essere un esempio per gli altri in quanto capitano. Ti racconto un aneddoto: il giorno del mio matrimonio mi sono allenato la mattina, mia moglie lo sapeva e non è rimasta sorpresa. Il ritiro? Non ci pensi all'inizio, cerchi sempre di goderti il momento con grande responsabilità. Io ho vinto la Champions a 37 anni, era la mia ultima opportunità. L'unico infortunio grave l'ho avuto a 39 anni, tutti pensavano che avrei mollato. Ma io non volevo finire la carriera così, volevo chiudere davanti ai tifosi. Ho recuperato in cinque mesi quando di solito ce ne vogliono minimo otto per una rottura del tendine d'Achille. Dopo l'infortunio entro in campo per 10' e mi sento bene. Poi, finita la partita, sotto la doccia mi dico che avrei fatto l'ultima stagione. Avrei potuto continuare, ma per me è stato meglio ritirarmi quando stavo ancora bene, senza che qualcuno me lo dicesse. Non avrei mai immaginato una carriera così". 

Sezione: News / Data: Mar 06 ottobre 2026 alle 16:44
Mattia Zangari / Twitter: @mattia_zangari
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Mattia Zangari
autore
Giornalista pubblicista che, da quando ha cominciato a lavorare per FcInterNews.it, è convinto che chi sa solo di Inter non sa niente di Inter. Per anni voce del calcio giovanile, oggi concentrato sulla prima squadra per ragioni di anzianità.