A poche ore da Palermo-Inter, i nerazzurri sono tornati ad Appiano Gentile per svolgere la seduta mattutina, nella quale la squadra è stata divisa come di consueto in due gruppi: per i nerazzurri che sono rimasti più a lungo in campo ieri al "Barbera" hanno svolto una seduta di scarico prevalentemente in palestra, con una leggera sessione di corsa sul campo; per tutti gli altri, invece, una prima parte con un lungo focus tattico, seguito da una fase di lavoro su campo ridotto, iniziato con esercizi di possesso palla e concluso con la classica partitella giocata a ritmi elevati.

Sezione: Da Appiano / Data: Dom 25 ottobre 2015 alle 12:58
Autore: Mattia Zangari / Twitter: @mattia_zangari
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