Qui Milan - Menez in gruppo, Balotelli in palestra

In vista del derby di Milano contro l'Inter di domenica prossima, il Milan quest'oggi ha svolto una seduta pomeridiana a partire dalle ore 15. Ecco il programma dell'allenamento, così come riportato da acmilan.com: prima fase di riscaldamento atletico con corsa ed esercizi per gli arti inferiori e superiori, In seguto la squadra si è divisa in due gruppi: il primo ha svolto lavoro di tipo atletico con l'ausilio degli ostacoli alti e bassi, mentre il secondo gruppo si è concentrato su un'esercitazione tecnica con il pallone basata sui passaggi e sulla conduzione palla. La seduta si è poi conclusa con una partitella su metà campo con i portieri e le porticine poste ai lati del campo.
Per quanto riguarda i singoli: Alex e Jack Bonaventura hanno lavorato con il gruppo eccezion fatta per la partitella finale, durante questa fase, i due hanno svolto del lavoro atletico personalizzato ai margini del campo centrale. Mario Balotelli ha lavorato in palestra, mentre Jeremy Menez ha svolto tutti gli esercizi con il gruppo.