Potenziamento muscolare generale, lavoro aerobico e lavoro tecnico con la palla: questo il programma sul quale si è svolto l'allenamento mattutino, il terzo settimanale, dei nerazzurri Luca Castellazzi, Samuele Longo, Ibrahima Mbaye, Joel Obi e Jonathan. Prosegue il programma di ripresa per Diego Milito e Walter Samuel. Nel pomeriggio, sessioni di lavoro individuali per McDonald Mariga e Gabi Mudingayi.
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