Giornata di ripresa al Centro Sportivo Suning per l'Inter di Luciano Spalletti. Assenti i giocatori impegnati con le rispettive Nazionali, ma il resto del gruppo si è comunque allenato in quel di Appiano Gentile per iniziare a preparare la sfida contro il Milan. Il menù della seduta è stato prettamente atletico: si è iniziato con un riscaldamento sul campo, poi una serie di esercizi incentrati sul possesso palla tra scambi, stop e cambi di direzione (lavoro svolto sia individualmente che a gruppi di tre). Dopo questa prima parte, vi è stata una partitella: alcuni tesserati della Primavera di Armando Madonna si sono aggregati per dare uniformità al gruppo. In seguito, chiusura con esercizi aerobici.

Sezione: Da Appiano / Data: Mer 10 Ottobre 2018 alle 19:47 / articolo letto 1754 volte
Autore: Andrea Pontone / Twitter: @_AndreaPontone