Inter Women, schede tecniche e dritte del nutrizionista: l'allenamento a domicilio delle nerazzurre

Nonostante la stagione del calcio femminile sia ancora in stand-by, esattamente come quella maschile, la preparazione delle giocatrici di Inter Women in vista di un eventuale rientro in campo non si è fermata. "Le giocatrici nerazzurre - informa oggi Tuttosport - continuano a trascorrere questi giorni di quarantena seguendo il programma stilato dal club. Ogni venerdì arrivano le schede tecniche messe a punto dal preparatore atletico adattati in base agli attrezzi che ogni ragazza ha a disposizione, differenziate con diversi carichi di lavoro da distribuire nei giorni della settimana. Un ulteriore aiuto viene dato con le ‘dritte’ che il nutrizionista passa alle giocatrici, con le quali parla per dare consigli utili alle ragazze per rimanere il più possibile attive".