Allenamento mattutino al Centro Sportivo Suning per l'Inter di Luciano Spalletti: il menù di giornata - si legge sul sito del clib - ha previsto un inizio in palestra con squadra divisa in due gruppi, esercizi a terra di attivazione muscolare e prevenzione. A seguire, il gruppo si è spostato sul campo per una esercitazione tecnico-aerobica. L'allenamento è poi proseguito con un possesso palla all'interno del centrocampo e una parte di tattica.

Sezione: Da Appiano / Data: Ven 03 novembre 2017 alle 17:09
Autore: Mattia Zangari / Twitter: @mattia_zangari
vedi letture
Print